رضایت از زندگی

کتاب «رضایت از زندگی» نوشته دکتر عباس پسندیده، اثری کاربردی و روان‌شناختی است که به بررسی عوامل مؤثر بر شادکامی، آرامش و رضایت فردی در زندگی می‌پردازد. این کتاب با ارائه راهکارهای عملی و علمی، به خوانندگان کمک می‌کند تا با نگاهی واقع‌بینانه به زندگی، مهارت‌های مدیریت هیجانات، کاهش اضطراب و تقویت حس شکرگزاری را در خود پرورش دهند.

محتوای کتاب رضایت از زندگی

در این کتاب:

معرفی اصول و مبانی رضایت‌مندی فردی و اجتماعی
بررسی نقش افکار مثبت و نگرش سالم در بهبود کیفیت زندگی
ارائه تکنیک‌های روان‌شناختی برای مدیریت استرس و هیجانات
راهکارهایی برای افزایش شکرگزاری و قدردانی از نعمت‌ها
تمرین‌ها و مثال‌های عملی برای ایجاد زندگی با معنا و رضایت‌بخش

ویژگی‌های برجسته کتاب

تبیین علمی و عملی عوامل مؤثر بر رضایت از زندگی
ارائه راهکارهای کاربردی و تمرین‌های روزانه برای ارتقای آرامش
نثری روان و قابل فهم برای عموم خوانندگان
ترکیب اصول روان‌شناسی با آموزه‌های اخلاقی و معنوی
مناسب برای تمام گروه‌های سنی و افرادی که به دنبال رشد شخصی و رضایت از زندگی هستند

اهمیت و جایگاه اثر

کتاب «رضایت از زندگی» نوشته عباس پسندیده، منبعی ارزشمند برای افزایش آگاهی فردی و اجتماعی است و به خوانندگان کمک می‌کند تا با شناخت بهتر خود و محیط پیرامون، زندگی معنادارتر و رضایت‌بخش‌تری داشته باشند. این اثر با تمرکز بر مهارت‌های روانی و نگرش مثبت، ابزاری کاربردی برای دستیابی به آرامش و شادکامی در دنیای مدرن محسوب می‌شود.

وزن 710 کیلوگرم

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “رضایت از زندگی”

آیا خرید این محصول را پیشنهاد میکنید؟

بله، پیشنهاد میکنم

خیر، پیشنهاد نمیکنم

نظری ندارم

زیبایی

قدرت

کیفیت ساخت

امکانات

ارزش خرید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

امتیاز شما *

دیدگاه شما *

نام *

ایمیل *

جستجوی محصولات

رضایت از زندگی